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UNSERE ANGEBOTE FÜR IHR
INDIVIDUELLES GESUNDHEITS-TRAINING

FÖRDERN SIE IHRE GESUNDHEIT UND FITNESS IM STUDIO 24 IN POPPENHAUSEN

ZELL-FASZIEN UND SCHMERZTHERAPIE

Für wen ist die Zell- Faszien- und Schmerztherapie geeignet?
Für alle Menschen die gesund und schmerzfrei leben möchten. Die Therapie ist nicht nur für orthopädische, sondern auch für organische Leiden geeignet. Die Zelltherapie ist auch -oder besonders für austherapierte Menschen geeignet, denn wir setzten dort an, wo alles Leben anfängt: AN und IN der Zelle.
Wichtig ist, wir können nicht alle Vorstellungen erfüllen! Ob es Sinn macht und was Sie erwarten können, werden wir nach einer kurzen Beratung genau sagen.

Wie sieht so eine Beratung aus?
Vor der Zell- Faszien- und Schmerztherapie steht das persönliche Gespräch. Es wird erörtert was genau erwünscht wird und ob wir- oder was wir genau erreichen können. So können Sie sich selbst ein Bild machen, ob Ihre Vorstellungen erfüllt werden und ob wir für Sie der richtige Partner sind.
Im Anschluss an das Gespräch ist eine Analyse geknüpft: diese besteht aus Beobachtungen (sitzen, laufen, gehen, stehen. – Wie ist Ihr individuelles Bewegungsverhalten und Bewegungsmuster) daraus ergibt sich Ihr individueller Test und nun sehen wir gemeinsam, wie Sie diese Testmuster erledigen. Daraus ergibt sich Ihr Therapieplan.

CELLFLOW FASZIENTRAINING

Beeinträchtigen Schmerzen Ihre Lebensqualität und schränken Sie in vielen Dingen des Alltags ein? Haben Sie schon viel probiert und nichts hat Ihre Beschwerden nachhaltig gelöst?

Der Leidensweg vieler Menschen beginnt oft mit akuten Schmerzen aufgrund von Fehlhaltungen, Verletzungen oder Krankheiten. Aus ihnen entwickeln sich mit der Zeit chronische Schmerzen – die Schmerzen werden zu einer eigenständigen Erkrankung.

Auslöser von Schmerzen & Krankheiten sind in vielen Fällen Störungen der zellphysiologischen Prozesse, die zu Entzündungen und Verletzungen des Gewebes führen. Im Gewebe kommt es zu Veränderungen der Energieflüsse, die den Zellstoffwechsel steuern. Die Störung des Zellstoffwechsels führt nicht nur zu Schmerzen in dem betroffenen Gewebe und Körperteilen, sondern hat auch Auswirkungen auf Knochen, Gelenke, Muskeln, Faszien, Organe, Nerven und das Lymphsystem.

Zudem liegt der Ursprung des Schmerzes oft woanders als vermutet und häufig wird nur das Symptom und nicht die Ursache behandelt. Somit lassen Schmerzen durch verschiedene Anwendungen und Behandlungen oft nach. Der Verschleiß geht jedoch weiter und die Beschwerden kommen wieder.
Der richtige Weg aus dieser Situation ist zum einen die Logik des Schmerzes zu verstehen und zum anderen den Körper als eine Einheit zu sehen.

Genau hier setzt unsere Schmerztherapie mit dem CELLflow® Koncept an. Das ganzheitliche Konzept, macht Menschen ursachenbezogen schmerzfrei, wieder bewegungs – und funktionsfähig und setzt sich aus passiver Behandlung und aktiver Bewegung zusammen.

SCHLANK IM LIEGEN (SKINNY LIFT)*

Fettzellen für immer killen, Umfang reduzieren und Hautbild verbessern.
Das sind die Erfolge mit SKINNY LIFT. Ultraschall mit patentiertem Hochtonverfahren macht es möglich. Die Erfolge sind sofort messbar und sichtbar.

*Die Erfolge sind jeweils vom Grad des Trainings abhängig. Die besten Ergebnisse werden zusätzlich in Verbindung mit regelmäßigem Sport erzielt.

MASSAGE & ENTSPANNUNG

Verspannungen lösen und völlige Entspannung genießen.

Dies sind nur einige der vielen Vorteile die Sie auf unserer Wasserstrahlmassageliege erleben werden. Schlechte Haltung, zu wenig Bewegung, Stress und ständiges Sitzen – so entstehen Zivilisations- krankheiten. Zu ihnen zählen Rückenschmerzen und Verspannungen, ebenso wie körperliche und mentale Überbelastung. Die neue Wellnessmassage verspricht unkomplizierte Abhilfe. Ob zur Entspannung, zur Gesundheitsprävention oder zur therapeutischen Anwendung: Hinlegen, Augen schließen und genießen. Die Wellnessmassage mit Medistream ist eine mechanische Druckstrahlmassage, die sich unglaublich angenehm anfühlt. Sie entspannen auf 40°C warmem Wasser, welches sie angenehm massiert. Kräftig zupackend oder sanft ausstreichend, den ganzen Körper oder einzelne Partien. Je nach Programmwahl, Gefühl und Behandlungsziel.

Die Hydrojet-Massage hilft Ihnen:
• Muskelverspannungen und Verkrampfungen zu lösen
• Rückenschmerzen zu beseitigen
• Mentale und muskuläre Übermüdung zu regenerieren
• Überbelastungen und Stress abzubauen
• Das persönliche Wohlbefinden zu steigern
• Die Durchblutung zu verbessern

MEHR LEBENSENERGIE DURCH HERZ-KREISLAUF-TRAINING

Geht Ihnen beim Treppensteigen schnell die Puste aus? Dann empfehlen wir Ihnen aktiv Ihr Herz- Kreislaufsystem zu stärken.

Regelmäßiges Herz-Kreislauf-Training an unseren Geräten hat für Sie folgende Vorteile:
• Stärkung des Immunsystems
• Straffung des Bindegewebes
• Zunahme der Knochendichte
• Deutlich verbesserter Muskelstoffwechsel
• Vergrößerung des Herzmuskels und Verbesserung der Herzleistung
• Senkung des Blutdrucks bei Bluthochdruck
• Abnahme von Arterienverkalkung
• Aufbau von roten Blutkörperchen und des Hämoglobins
• Steigerung der geistigen Fitness
• Ausschüttung von Glückshormonen
• Entspannung

Mit unseren über 30 Ausdauergeräten (Laufbänder, Crosstrainer, Fahrradergometer, Liegeräder) haben Sie im Studio 24 alle Möglichkeiten, sich so richtig auszutoben.

INTELLIGENTES TRAINING (EGYM)

EINFACH SICHER EFFEKTIV

-Kurze Trainingszeit -Maximaler Erfolg -Abwechslungsreich & Motivierend -Individuelles Training für Figur, Stoffwechsel, Abnehmen, Rücken, Ausdauer uvm.

Karte davor halten und schon geht es los. In nur 20 min. haben Sie den gesamten Körper, für Ihr individuelles Ziel trainiert.
Ein Krafttest stellt sicher, das Sie Ihre Muskeln im optimalen Bereich trainieren.
Was eGym -Training auszeichnet: es gibt zahlreiche Trainingsformen die hier ganz einfach, direkt auf Ihre Ziele zugeschnitten werden.
Vom Stoffwechsel- und Abnehmtraining mit höheren Wiederholungen und geringer Belastung, über Reha-Training wie isokenetisch & adaptiv bis zum Figurformen und Straffen ist alles individuell auf Sie zugeschnitten.

Viel Spaß beim Training.

FASZIEN & BEWEGLICHKEIT (FLEXX)

Faszien & Beweglichkeit mit Flexx trainieren, macht durch die Einfachheit einfach viel Spaß. 
Sie spüren schon nach den ersten Einheiten, wie sich Ihre Verspannungen lösen und wie Sie freier Atmen können.

EMS-TRAINING OUHO OUTDOOR & HOME

Trainieren Sie, wo immer Sie möchten, wann immer Sie möchten und wobei immer Sie möchten. 

Ob auf der Couch, im Büro, beim Spazierengehen, Joggen, Radfahren, Muskelworkout - mit oder ohne Hanteln. Ihrer Phantasie und Ihrem Erfolg sind keine Grenzen gesetzt. Kommen Sie in nur 20 Minuten Ihrem Trainingsziel näher und erleben Sie ein einzigartig und gutes Körpergefühl!
Das Elektromuskelstimulationstraining ist für ALLE geeignet. Testen Sie die positive Wirkung und erleben Sie schon nach dem ersten Training ein gutes Gefühl!

Vorteile:
• Große Zeitersparnis bei jeder Trainingseinheit
• Leistungssteigerung
• Gewichtsreduzierung
• Bindegewebsstraffung
• Durchblutungsfördernd
• Sicht- und spürbare Ergebnisse in kürzester Zeit
• Optimierung des Muskelstoffwechsels

BASIC TRAINING MIT GYM 80

Unser hoher Anspruch an das optimale Training beginnt schon bei unseren Basis -Trainingsgeräten: Gym 80.
Diese Kraftgeräte sind ergonomisch gestaltet und haben einen optimalen Bewegungsablauf.

EINZIGARTIG IN DER REGION (OPTIONAL DAZU BUCHBAR)

Zertifizierte und motivierende Einweisung in Ihr persönliches Training. Sie lernen unter Freunden und Mitgliedern wie man richtig, effektiv und zielgerichtet trainiert. Der Umgang an und mit Fitnessgeräten wird professionell vermittelt und von allen Krankenkassen erstattet.

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